长沙孩子注意力不集中缺啥？家长在培养小孩子学习新事物的时候就会总发现孩子的注意力没有办法集中，家长的误区就是以为孩子是故意不集中注意力的，其实不是，那么孩子注意力不集中缺啥？

　　孩子出现注意力不集中和身体内缺乏微量元素有直接关系，具体情况如下。

　　1、缺铁元素，孩子出现缺铁后就会引起缺铁性贫血，贫血会导致孩子记忆力减退、注意力不集中。因为铁元素生成的血红蛋白可以起到载氧作用，一旦缺乏就会出现脑部供氧供血不足，从而影响大脑的功能。

　　2、缺乏维生素D，缺乏维生素D不仅会造成孩子佝偻病，还会出现神经精神兴奋性增高的表现。大多数孩子存在睡眠不稳、易激惹、睡眠不足就会造成孩子注意力不集中等表现。

　　3、缺锌，缺锌的孩子不仅会有注意力不集中的表现。还会造成食欲不佳，以及体质虚弱等症状。

　　孩子注意力不集中怎么办？

　　孩子注意力不集中很大原因在于其大脑皮层尚未发育完全，尤其是6岁前的孩子，他们不能将所接收到的信息进行整合。孩子注意力不集中怎么办？

　　1、学会等待。如果是因为年龄的问题导致孩子注意力不集中，那么我们能做的就是等。家长会说我哪里等得及?但是，等不及也得等，很多家长都犯了等不及的错误。

　　有些家长在孩子才一两岁的时候就着急让孩子进行专业化的注意力培训，殊不知这样是在扭曲孩子成长的自然法则，反而有可能起到相反的作用。

　　2、尽量减少无关刺激的干扰。当孩子从事某种活动时，我们应该尽量给他创设一个比较安静、舒适整洁的环境，刺激物尽量减少，比如玩具，每次只拿出一两个供其玩，其他的都收起来。这样无论是从视觉还是听觉上，都尽量减少无关刺激，孩子就比较容易精力集中地干自己的事情。

　　3、正确引导孩子。Z初孩子可能还不会精力集中的做事情，他不知道身边的工具该怎样使用，东戳戳、西戳戳，就是没法安下心来做一件事情。这时候就需要家长的正确引导了，你可以跟孩子一起玩，用“你看，这里有一个洞呢!”，“我发现这些积木可以建一座楼房”“你能帮我找到绿色的纸牌吗?”……之类的引导语很自然地将孩子带入到活动中去。久而久之孩子的注意力就培养起来了。

　　4、不打扰孩子。在孩子投入地活动时不打扰他，若是孩子无法独立完成学习，家长可在旁陪伴、协助，但切忌给予过多指导。

　　5、家长提的要求要合理。给孩子提的要求不能太高或太低，而且语言要简单明了，孩子能理解并记住。一次提的要求不要过多。