长沙父母可以帮孩子提高专注力的方法有哪些呢？一般小孩子的专注力天生的占一部分，如果后天加强训练相信会变得更加。在平常生活中，只要我们经常对孩子进行有效的专注力训练，我们就可以帮孩子训练出的专注力来。今天小编介绍的这几种方法能帮到你，赶紧来看一下吧。

　　1、舒尔特方格训练法

　　以25格为例，舒尔特方格是在一张方形卡片上画上1cm×1cm的25个方格。训练时，要求被训练者用手指按1-25的顺序依次指出数字的位置，同时出声说出数字，父母帮助孩子计时。按照顺序数完25个数字所用时间越短，表示孩子的专注力水平越高。

　　①眼睛距表30～35厘米，视点自然放在表的中心;

　　②每看完一个表，眼睛稍做休息;

　　③练习初期不考虑记忆因素。每天看5-10个表(依照孩子的年龄适当调整)。

　　2、扑克牌“24”训练法

　　将扑克牌中的“大王”、“小王”以及带图案的都挑出去，只留十以内的数字，分别摸出四张牌，让孩子用加减乘除的方式，算出这四张牌是否构成24，个算出的获得这四张牌，若是四张牌加减乘除都不能得出24，可以从余牌中换牌，以此类推，较后得牌张数较多的人获胜。

　　3、找不同

　　一幅图片上，有长耳朵动物，比如兔子等，有短耳朵动物，比如熊猫等，长耳朵和短耳朵动物各两三种。让儿童找出长耳朵动物，再找出短耳朵动物。这个游戏也可以改成找长尾巴动物和短尾巴动物、找有烟囱的屋子和没有烟囱的屋子……也可借助专门的找不同的书或游戏软件。